Цитата из книги «Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга»

Существуют следующие предпосылки для хорошей памяти. Основной фактор — внимание. Без него «дорога закрыта». Необходимо активное участие префронтальной коры, чтобы вы обратили внимание на то, что нужно запомнить. Чем важнее для вас информация, тем дольше это воспоминание будет храниться в долгосрочной памяти.