Цитаты из книг автора «Джо Витале»

Фразы «я толстый» или «я глупая» звучат как мнение, относящееся к тому, кто вы есть сейчас. На самом же деле это команды, которые привели к вашей нынешней реальности. Начните утверждать, каким вы хотите стать, – и ваши слова вскоре превратятся в факты.

Люди, не читавшие это руководство, сосредоточиваются на том, чего они не хотят. И получают это.

Когда вас кто-нибудь разочаровывает, они нажимают внутри вас некую кнопку. Когда вы оказываетесь в ситуации, которая вам не нравится, знайте: это произошло потому, что вы так запрограммированы. Если это так (а это так), как можно все это изменить? Вам придется признать, что вы привлекли эту ситуацию сами. И не только ее. Затем – принять происходящее внутри вас и высвободить это. Если кто-нибудь вас расстроил, посмотрите, как вы себя расстроили, полюбите этот процесс и отпустите его. Изменив свое внутреннее я, вы обнаружите и внешние изменения.

Легко осуждать и оправдываться. И то, и другое дает возможность избежать ответственности.

Медитация – это пространство за вашими мыслями. Чем больше внимания вы уделяете этому экрану, на котором появляются мысли, тем более вы от них свободны. Возможно, прямо сейчас это кажется вам бессмыслицей, поэтому просто запомните: «Вы не можете становить свои мысли, но и прислушиваться к ним не обязательно».

«Медитация – это не то, что вы думаете».

«Я собираюсь стать счастливым прямо сейчас».

Источник Силы в твоей жизни – сейчас. Здесь-и-сейчас – вот твой ослепительный полдень!

Может быть, нужно лишь умерить свои требования. В 1941 году Брюс Бартон писал: «Я трижды в своей жизни оставался без работы. И всякий раз, посмотрев вокруг, я видел, что работа есть, хотя и не та, которую я делал до этого».

Жизнь всегда состоит из взлетов и падений. Секрет в том, чтобы плыть с ее потоком так хорошо, как мы можем. Жаловаться на свои затруднения – или создавать для себя новые возможности.