В попытке настроить тело на новый уровень разума вы столкнетесь с тем, что мыслящий и эмоциональный виды мозга действуют вразнобой.
Не забывайте, что мысли – для разума, а эмоции – для тела. Когда в ходе медитации все ваши мысли и чувства приобретают единое направление, вы становитесь другим человеком.