Цитаты из книги «Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания»

Когда квантовые физики начинают всматриваться в такие мельчайшие аспекты атома, как, например, устройство его ядра, то чем глубже они погружаются внутрь, тем менее отчетливым и понятным становится атом, пока, в конце концов, не исчезает полностью. По их словам, атомы на 99,999999999999 % состоят из пустого пространства. Но это пространство

Возможно, именно наша энергия и сознание способны создавать тот самый сигнал, который позволяет добраться до этого огромного таинственного ресурса скрытой ДНК? А если так, то нельзя обрести способность исцелять свое тело, изменив свою энергию? Ведь

энергию, ты изменяешь состояние своего бытия. Запускаются эпигенетические изменения, и ты (буквально, а не метафорически) становишься новой личностью.

когда волосы дыбом встают у тебя на затылке оттого, что ты чувствуешь себя более энергией нежели материей.

Сильные положительные эмоции помогают запускать реальные физические изменения, укрепляющие здоровье. Позитивный настрой заставляет тело и мозг расцветать. Взглянем еще раз на картину многочисленных исследований плацебо. Когда пациент ясно и определенно устремлен к новому будущему (осознанное желание жить без боли и болезней) и это сочетается с эмоциональным воодушевлением (надежда и предвкушение реальной жизни без болезней), его тело уже больше не живет в прошлом. Тело оказывается в этом новом будущем, ибо, как мы видели, тело не знает различий между эмоциональным состоянием, порожденным реальным опытом или порожденным представлением будущего.

Исследования заживления ран показывают: если человек испытывает ярко выраженные отрицательные эмоции

вроде гнева, его стволовые клетки не получают четкого сообщения. Сигнал принимается с помехами, и потенциальная клетка не получает правильной вразумительной стимуляции. Она толком «не знает», в какую полезную клетку ей превращаться. И (мы уже говорили об этом в разделе, посвященном стрессовой реакции и жизни в режиме выживания) в результате выздоровление займет больше времени, поскольку большая часть энергии тела уходит на обуздание гнева и его химических последствий. Тут уж не до того, чтобы создавать, выращивать, восстанавливать повреждения тканей и насыщать их.

Возникает вопрос, а нужна ли тебе сахарная пилюля, или инъекция физиологического раствора, или псевдолечение, или окно с красивым видом (что-то или кто-то или где-то в твоем внешнем окружении), чтобы перейти в новое состояние бытия? Или можно проделать это, просто изменив свои мысли и чувства?

Это распространяется и на эмоциональные привычки. Например, если ты усвоил чувство вины из своих прошлых переживаний и неосознанно живешь так каждый день, тогда, подобно большинству людей, ты будешь где-то использовать кого-то или что-то в своем внешнем окружении, чтобы вновь и вновь подтверждать свое переживание.

Подобно вере и убеждениям, наше восприятие прошлого опыта – не важно, положительного или отрицательного, – напрямую влияет на подсознательное состояние нашего бытия и наше здоровье.