Купите новый блокнот специально для работы с этой книгой. Мы попросим вас кое-что записать и нарисовать, что является очень важной частью процесса трансформаций.
Тренируйтесь. Кое-что из того, что мы рекомендуем, может показаться довольно трудным или непривычным, но чем больше вы будете практиковаться, тем легче добьетесь своей цели, и скоро это станет вашей второй натурой.