Цитата из книги «Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги»

Единственный способ добиться желаемого – не провоцировать ее своим поведением. В моем случае это значит продолжать писать, несмотря на отхватывающее меня беспокойство.