Цитаты из книги «Мне опять нечего надеть. Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь»

Оптимальная основа гардероба – черный или бежевый костюм, темные джинсы прямого покроя, платье-футляр, классические твидовые одноцветные брюки. Откажитесь от вычурных узоров и украшений в виде блесток, кристаллов, кисточек и тому подобного. Избегайте остромодных вещей при составлении основы гардероба, но будьте максимально креативны при выборе аксессуаров: обуви, поясов, шарфов и украшений. В этой части вы можете экспериментировать с цветом, тканями, отделкой и узорами.

свободно наверху – тесно внизу; тесно наверху – свободно внизу; открыто сверху – закрыто снизу; закрыто сверху – открыто снизу, и далее в том же духе. Это позволит создать идеальные пропорции

Так почему мы покупаем лишнее? Потому, что нам кажется, будто это необходимо, потому, что хотим, и потому, что нам не хватает чего-то другого.

Двигаться – хорошо, стоять на месте – плохо. Представьте себе стоячую воду в пруду, заросшем тиной, и стаи комаров, вьющиеся над ним…

Матери, обращайте внимание на сигналы, которые вы шлете дочерям. Ваши действия станут ее действиями, когда она станет матерью. Ей нужно видеть, что вы заботитесь о себе и своем внешнем виде.

Наша внутренняя энергия выражается в одежде. Если вы не хотите, чтобы ваши наряды попадали под определение «старушечьи», забудьте о количестве лет и оцените уровень энергии, который излучает ваш костюм. Как это сделать? Задайте себе следующие вопросы: «Насколько вы счастливы в этой одежде?», «Как часто вам делают комплименты?», «Улучшает ли одежда ваше настроение и работоспособность?», «Насколько привлекательной вы себя в ней ощущаете?» Чем больше энергии в вашем наряде, тем бодрее вы чувствуете себя и тем моложе выглядите в глазах окружающих!

Жить становится проще, когда мы избавляемся от ненужного и окружаем себя вещами, которые не просто собирают пыль, но что-то значат для нас.

Одежда – еще один способ самовыражения. С помощью надетых на нас вещей мы сообщаем окружающему миру о себе и о том, что, где и когда у нас происходит. Когда мы покупаем или надеваем то, что должно отражать наши лучшие стороны, мы сознательно или подсознательно учитываем свой возраст, размеры, образ жизни и культуру, к которой принадлежим. И либо принимаем эти аспекты нашей личности, либо пытаемся бороться с ними.

Наша одежда – отражение наших мыслей и чувств. И часто наши проколы в манере одеваться являются внешним выражением наших внутренних противоречий.

внутренние перемены всегда тесно связаны с внешними: одно невозможно без другого.