представляя, как ваша фигура приобретает соблазнительные очертания. Талия становится тонкой, живот плоским, ягодицы набирают упругость. Или можно представлять чисто физическое удовольствие, которое приносят вам нагрузки. Ощутите, как кровь быстрее бежит по жилам, как мышцы приходят в тонус, дыхание ускоряется. Вам хорошо. Вы отдаетесь спорту на сто процентов. Вы радуетесь тому, что становитесь сильнее и здоровее с каждым днем.