Цитаты из книг автора «Джен Синсеро»

Переставай вести себя как жертва (которая позволяет обстоятельствам контролировать свою жизнь) – и начинай вести себя как супергерой (создавать жизнь, которая заставляет тебя просыпаться в головокружительном неверии, что ты можешь быть собой). Отличный способ настроиться на повышение уровня – поднять свою нижнюю планку.

не говорю о том, что нужно пойти и просадить все денежки на дурацкое дерьмо. Я говорю о расширении своих представлений о том, что тебе доступно во всех областях жизни. И в этой главе я собираюсь сосредоточиться на вопросе, какие деньги ты считаешь для себя доступными, чтобы иметь то, что по-настоящему желаешь.

теперь к хорошим новостям: 1. Все мы знаем гораздо больше, чем сами думаем. 2. Мы тянемся к делам, в которых талантливы от природы

Возьми свой список «не могу», «следовало бы», «я никогда» и пр., начинай записывать поток сознания в дневник (см. пример ниже) – и попробуй ощутить, какие «награды» ты получаешь от старых убеждений. Например, «я чувствую себя особенным, я чувствую себя защищенным, я могу жить с родителями и никогда не устраиваться на работу» и т. д. Составь список этих ложных наград. Заставь себя изложить их на бумаге.

Время, потраченное на удовольствие, никогда не бывает потрачено зря. • Делись своим пространством. • Расслабься, Уилма!

малым? Ты можешь прямо сейчас совершить квантовый прыжок своей жизни. Можешь изменить всю свою реальность в один миг, если хочешь этого достаточно сильно: существенно увеличить доход, сбросить десять фунтов или начать просыпаться в восторге от того, кто ты есть. Какого бы уровня апгрейда ты ни желал, он доступен тебе прямо сейчас.

Запиши свои цели и представление об идеальной жизни в настоящем времени – и как можно конкретнее. Где ты живешь, с кем живешь, чем занимаешься для удовольствия, кто тебя окружает, сколько денег зарабатываешь, как зарабатываешь, как ты отплачиваешь миру за его дары, какую одежду носишь и т. д. Сделай это описание настолько пронзительно великолепным

Я решаю любить и быть любимой.

Я закрыла глаза и сделала глубокий вдох. Просто. Делай. Одну. Главу. За. Другой

и после ты сидишь и не понимаешь, какого хрена ты все пел да плясал. Почему ты – неудачник, а твои знакомые получают на работе повышения, ездят по миру или рассказывают на национальном радио о новом сиротском приюте, который открыли в Камбодже.