«Мозг: краткое руководство. Все, что вам нужно знать для повышения эффективности и снижения стресса» читать онлайн книгу📙 автора Джека Льюиса на MyBook.ru
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Джек Льюис
  4. «Мозг: краткое руководство. Все, что вам нужно знать для повышения эффективности и снижения стресса»
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Недоступна

Премиум

4.47 
(97 оценок)

Мозг: краткое руководство. Все, что вам нужно знать для повышения эффективности и снижения стресса

157 печатных страниц

2015 год

12+

Эта книга недоступна.

 Узнать, почему
О книге

Эта книга рассказывает о том, как устроен наш мозг – самый гибкий и постоянно развивающийся орган. Авторы в простой и интересной форме преподносят сложную информацию о том, как мозг работает и почему он так работает. Практические советы по улучшению работы мозга, принятию лучших решений и развитию стрессоустойчивости помогут вам существенно повысить свою продуктивность и достигнуть лучших результатов.

Книга нужна всем, кто хочет лучше разобраться в устройстве мозга и добиваться большего каждый день.

На русском языке публикуется впервые.

читайте онлайн полную версию книги «Мозг: краткое руководство. Все, что вам нужно знать для повышения эффективности и снижения стресса» автора Джек Льюис на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Мозг: краткое руководство. Все, что вам нужно знать для повышения эффективности и снижения стресса» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Переводчик: 

Ольга Шевцова

Дата написания: 

1 января 2014

Год издания: 

2015

ISBN (EAN): 

9785000573686

Объем: 

283874

Правообладатель
655 книг

Поделиться

Oqilbek Umarov

Оценил книгу

Мне рекомендовал основатель компании Ozon.ru
почитал книгу него по себе

Поделиться

soup15

Оценил книгу

Вчера я гулял со своим другом, и разговор как-то зашёл о биологии, химии и тому подобных вещах. В конце нашей дискуссии с противоположной стороны прозвучал вопрос: "А зачем эти познания среднестатистическому человеку, которому, кроме как пожрать да поспать, ничего не интересно?"
Мне видится это серьёзной проблемой, так как, гонясь за постоянным повышением стандартов образования, мы забываем о главном: "Как научить человека учиться?".
Много было написано книг на эту тему. Какая-то часть была действительно полезной, какая-то говорила общими словами и не давала исчерпывающих ответов.
А ответ, в сущности, простой: наиболее рационально и эффективно организовать работу своего мозга.
Ведь не зря авторы книги говорят о том, что у немногих людей представление о мозге выходит за рамки серой массой весом в 1-1,5 килограмма из жира и нейронных сетей.

После прочтения книги всерьёз задумываешься о том, что не такая уж это простая штука, как кажется на первый взгляд, - мозг. У него есть ряд требований и принципов к тебе, и если ты их добросовестно соблюдаешь, он награждает тебя своей эффективной работой и хорошим настроением, а если нет, то... берегись, приятель.
У ряда читателей может возникнуть в самом начале впечатление, что "тут и так всё понятно, я и сам это знал". Но чем дальше углубляешься в книгу, тем больше нового и неизведанного открываешь для себя. Хотя бы для меня.
Может быть, эта книга и вашу жизнь изменит существенным образом. Кто знает. Но качество её повысится непременно.

Поделиться

Lerok231

Оценил книгу

Первый раз в жизни я пожалела, что потратила деньги на книгу. Настолько типичные "советы", но только для улучшения мозга, а, например, не красивой фигуры, сердца и т.д.
Пейте воду, ешьте здоровую пищу, не курите, не употребляйте в больших количествах алкоголь, не принимайте наркотики, кофе можно употреблять, но в умеренном количестве, занимайтесь физическими упражнениями, отдыхайте. Ну что, никто этого никогда не знал?)
В общем, типичные обыденные советы, запечатанные в красивую обложку. Огромнейший дизлайк.
МИФ огорчил, хотя они заявляют, что издают достойные книги. В этот раз я не заметила.

Поделиться

Еще 3 отзыва
Сознание — это все, что вы сейчас осознаете: то, что у вас перед глазами, звуки, которые вы слышите, мысли в голове и внутренний голос. Подсознание — это вся та работа, которую делает мозг, но которую вы не можете в обычных обстоятельствах осознавать.
3 июня 2019

Поделиться

Линию вознаграждения, заставляющую нас тратить больше, чем мы собирались.
5 марта 2019

Поделиться

Мы входим в опасные зоны, когда активность Линии вознаграждения серьезно увеличена какими-то возбуждающими ощущениями, например теми, которые мы получаем в ночном клубе.
5 марта 2019

Поделиться

Еще 546 цитат

Переводчик

Другие книги переводчика