Система концентрации
Этот простой, но очень эффективный метод позволит вам без труда контролировать свои достижения и не отвлекаться от цели. Его используют все наши самые успешные клиенты. Если кратко, то вам нужно разбить все цели на семь категорий и наслаждаться гармонией между ними. Временные рамки можете назначить себе сами, но, по нашему опыту, удобно пользоваться циклами по два месяца. Да, это не очень долго, но зато будет время на осмысленные задачи.
Семь категорий – это:
– финансы;
– бизнес/карьера;
– отдых и развлечения;
– здоровье и фитнес;
– отношения;
– личное;
– добрые дела.
Выделяя часть своего времени на достижение цели в каждой из категорий, вы получите то, к чему так многие стремятся, – баланс. А с балансом придет и спокойствие.
Сперва вам покажется, что выполнить семь целей за два месяца нереально, но все приходит с практикой. Начните с небольших шагов и постепенно увеличивайте масштаб ваших целей. В самом начале важнее добиться семи маленьких побед, чем стараться осилить наполеоновские планы. Перечитывайте свой список целей ежедневно, чтобы всегда помнить о них. Большинство этого не делают – да что там, у большинства и плана-то никакого нет. Будьте умнее в этом.
Заключение
Как и любая другая привычка, развитие ясности требует усилий и постоянной дисциплины. Помните – этот процесс никогда не заканчивается. Вот список ключевых действий:
1. Пользуйтесь чек-листом с целями – это ваш главный ориентир.
2. Расставьте приоритеты.
3. Заведите себе альбом целей.
4. Записывайте цели и мысли в блокнот.
5. Визуализируйте, размышляйте и оценивайте.
6. Найдите ментора и прислушивайтесь к коллективному разуму.
7. Еженедельно измеряйте свой прогресс с помощью системы фокусировки.
Сделайте это, и ясность видения вам гарантирована!