Цитаты из книги «Цельная жизнь. Главные навыки для достижения ваших целей»

Основная причина, по которой у большинства людей что-то не ладится в делах и личной жизни, – расфокусированность.

Очень важно понимать, что уверенность растет от свершений, а не размышлений.

Внимание к своему внутреннему миру – еще один залог счастливой жизни.

3. Сформулируйте трехшаговый план

«Тратьте максимальное количество времени на то, что у вас получается лучше всего, и позвольте другим заниматься тем, что лучше всего получается у них».

Семь категорий – это: – финансы; – бизнес/карьера; – отдых и развлечения; – здоровье и фитнес; – отношения; – личное; – добрые дела.

Сконцентрируйтесь на том, что у вас получается великолепно и в чем вы добиваетесь превосходных результатов. Если этого не сделать, скорее всего вы просто будете постоянно страдать от стресса и в конце концов «перегорите».

Чтобы четко определить свои сильные стороны, задайте себе несколько вопросов. Что получается у вас без особых усилий – без длительной подготовки или длительного обучения? А что вы умеете делать из того, что кажется трудным другим? Что вызывает восхищение и с чем другим трудно сравниться? Какие возможности есть сегодня на рынке для применения этих талантов? Что вы могли бы создать при помощи этих уникальных талантов?

Тратьте максимальное количество времени на то, что у вас получается лучше всего, и позвольте другим заниматься тем, что лучше всего получается у них».

Жизненная среда порождает ваши привычки и систему убеждений