Отзывы на книги автора «Джейсон Фанг»

Есть несколько интересных идей! В основном идея что нужно меньше есть Сахара и Заменители его ещё хуже

По-другому посмотрела на принты пищи, работу организма и принцип голодания. Интересно, хочу попробовать.

Интересно, но много спорного.

Нормальная книга!

Книга из разряда своей головы нет, а чужую слушать и вовсе вред.

Оценила на три балла. Считаю очень средней. Утомила.

очень много "воды"

много воды

Очень много информации которая тяжело воспринимается, даже будучи человеком с медицинским образованием. Не знаю на сколько серьезные рассуждения касаемо голодания для похудения, но это жутко честно говоря. Со многими вещами я крайне не согласна, и не увидела в книге четких правдивых доказательств утверждений автора

Субъективный опыт со множеством историй срывов. Рассказ от имени лица со стартовым весом 180кг