Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
651 печатная страница
Время чтения ≈ 17ч
2024 год
12+
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Эта книга дает исчерпывающую информацию о работе иммунной системы, рассказывает о воздействии вирусов и инфекций на состояние нашего здоровья и знакомит с практиками, которые повышают выносливость иммунной системы. Здесь собраны самые современные научные рекомендации, которые помогут уберечь здоровье в сезон простуд и респираторных инфекций и каждый день чувствовать себя прекрасно.
читайте онлайн полную версию книги «Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение» автора Джеймс ДиНиколантонио на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение» где угодно даже без интернета.
ishafigullin
Оценил книгу
Книга полезнейшая. Проставил множество закладок и цитат в процессе чтения. Кое-что начал даже претворять в жизнь. Я думаю, многим будет интересно прочесть от корки до корки, но это совсем необязательно: каждая глава посвящена определенному направлению. Очень много уделено питанию и БАДам.
Для меня местами текст показался сложноватым. Но при этом это не научный труд в чистом виде - научно-популярный. Просто я наверное не такой подготовленный читатель.
Поделиться
Ильшат
Оценил книгу
Поделиться
О проекте
О подписке
