Цитаты из книг автора «Джейк Кнапп»

Исходные настройки Движения Занятых — нескончаемые задания, а исходные настройки Бассейнов Бесконечности — нескончаемые отвлечения.

Долгосрочные цели полезны, поскольку ориентируют нас в нужном направлении, но от работы над их осуществлением трудно получать удовольствие. Мелкие ежедневные задачи тоже необходимы, однако все они пролетают мимо сливаясь в смутную дымку, и легко забываются.

Лучшие тактики — те, которые хорошо вписываются в ваш обычный день. Это не то, что вы себя заставляете сделать: это просто то, что вы делаете

перед тем как лечь в постель, вы будете делать несколько заметок

Первая стадия — выбор Главного, важнейшей задачи на день. Далее вам нужно применить особую тактику, чтобы сохранять прицельную (как у лазерного устройства) сосредоточенность на этой задаче

проверяя почту всего трижды в день (а не при каждом удобном и неудобном случае), люди меньше нервничают

Подобно мороженому, ТВ гораздо приятнее, когда лакомишься им лишь изредка, по торжественным случаям, а не глотаешь порцию за порцией каждый день.

Незачем изобретать себя заново каждый день. Как только вы сумеете выявить для себя нечто важное, фокусирование на нем день за днем поможет вам прочнее укорениться в жизни, вырасти и расцвести.

Речь шла о деле, которое можно спланировать, с удовольствием предвкушать, сделать и по завершении сполна насладиться полученным результатом

Жизнь, устремленная к туманному «когда-нибудь», очень меня деморализовала. По сути, я вполне мог применить к себе слова писателя Джеймса Клира: «Сейчас я еще недостаточно хорош, но стану гораздо лучше, как только добьюсь своей цели».