Цитаты из книг автора «Джейк Кнапп»

Подпитка энергией: пусть ваше тело служит для подзарядки мозга Чтобы сосредоточиться на важной задаче и высвободить время на ее реализацию, мозгу требуется энергия. Эту энергию вы будете получать благодаря заботе о собственном теле.

Лазер: победить отвлечения, чтобы высвободить время для Главного Такие отвлекающие факторы, как письма, соцсети и срочные новости, сегодня присутствуют повсюду — и не ждите, что в ближайшем будущем они сами собой исчезнут. Вы не в состоянии переселиться в пещеру, выбросить все свои гаджеты и отречься от всех современных технологий. Но вы в состоянии по-другому пользоваться технологиями — чтобы вырваться из порочного круга нескончаемых реакций на отвлечения.

«Что у тебя сегодня было самое главное?» Что из событий минувшего дня вы вспомните? Часы, посвященные какому занятию, или радость от какого достижения вам захочется заново пережить? Это и есть ваше Главное.

Распорядитель обязательно должен быть вместе с командой.

Если вы хотите больше узнать о том, как следует проводить интервью, зайдите на сайт http://thesprintbook.com (там есть видеоинтервью с участием Майкла).

Не откладывайте на потом — начните сегодня же

Маленькие сдвиги рождают большие результаты

Составьте перечень «случайных вопросов»

Вносите в расписание время для работы с почтой

Пройдитесь по календарю бульдозером