Книга или автор
Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье

Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье

Премиум
Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье
4,5
77 читателей оценили
364 печ. страниц
2018 год
16+
Оцените книгу

О книге

Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, уверены: еще ребенком каждый из нас усваивает определенные паттерны поведения, которые затем воспроизводит с завидным упрямством, даже если они мешают быть успешным и счастливым. Но выход есть! В этой книге вы узнаете, почему мы совершаем одни и те же ошибки и какие действия помогут разорвать порочный круг и изменить жизнь к лучшему.

Читайте онлайн полную версию книги «Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье» автора Джеффри Янга на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Переводчик: Е. Кваша

Дата написания: 1993

Год издания: 2018

ISBN (EAN): 9785040943807

Дата поступления: 16 ноября 2018

Объем: 657.0 тыс. знаков

Купить книгу

Отзывы на книгу «Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье»

  1. Marinita
    Marinita
    Оценил книгу

    С этой книгой я конкретно промахнулась, повелась на название+авторы уважаемые терапевты.
    В книге рассматриваются серьезные вещи, именуемые ловушками или паттернами поведения.
    Всё это интересно в самом названии и в аннотации к книге. Но при ближайшем знакомстве с текстом становится понятно, что речь идет не совсем о том, на что настраивался изначально. Да, текст преподнесен доходчиво, понятно, интересно, но всё как то не так и не туда. Примеры из частной практики авторов, которые включены для большей наглядности жуткие(инцест, родители-алкоголики и т.п) и нераспространенные(хочется верить), чтобы можно было примерить на себя. Т.е. этот пункт вылетает. Тесты к ловушкам поверхностные, у меня не получилось их пройти, что бы между друг другом не противоречить. В книге по каждой ловушке регулярно советуют обратиться к специалисту, что не удивительно и более предпочтительней. Авторы взялись за сложный материал, научить читателя справляться с самыми болезненными проблемами, которые сопровождают всю жизнь. Люди разные, кто то может не справиться и навредить себе еще больше.
    На мой взгляд тяжелые вопросы нужно прорабатывать со специалистом очно, а не с книгой.

  2. Fritzchen
    Fritzchen
    Оценил книгу

    Очень, очень полезная книга, которую буду не раз перечитывать и выполнять упражнения.
    Редко покупаю то, что есть в электронке. Эта будет исключением.

  1. При контратаке мы стараемся компенсировать ловушку, убеждая себя и других, что правда противоположна. Мы чувствуем, действуем и думаем так, будто мы особенные, главные, идеальные, безупречные. Мы отчаянно цепляемся за эту личину.
    23 сентября 2019
  2. Самостоятельность состоит из чувства безопасности, компетентности и ощущения себя как отдельной личности.
    22 мая 2019
  3. Детская депривация бывает трех типов: недостаток заботы, сочувствия и наставления.
    22 мая 2019

Переводчик

11 книг

Другие книги переводчика