Цитаты из книги «Книга радости»

Будде приписывают слова: «Я познал одно, и только одно: страдания действительно существуют и их можно прекратить». Первая благородная истина буддизма гласит: жизнь полна страданий.

Английское слово courage — мужество — происходит от французского cœur, что означает сердце

Третий процесс — важнейший, но также протекающий независимо от остальных: способность

ли, чтобы стать счастливее, мы должны жить, исходя из нашей сострадательной природы, и ощущать ответственность по отношению к людям и миру, в котором живем. Если в этом веке мы действительно постараемся и подойдем к делу с ясным видением и реальными усилиями, возможно, во второй половине столетия увидим, что мир стал счастливее. Что мир стал спокойнее. Что в нем больше добра и сострадания. Я надеюсь, эта книга поможет приблизить момент, когда все люди на земле станут счастливее.

Наверное, до тех пор, пока мы живем на земле, насилие будет существовать всегда, ведь оно есть и в животном мире. Но серьезное кровопролитие, массовые убийства, войны — все это можно прекратить, располагая правильным видением и грамотными методами. Безусловно, мир без подобных бедствий не утопия.

учил Будда. Я размышляю о том, как важны доброта и сострадание и как важно желать добра другим людям или хотя бы попытаться уменьшить их страдания. Потом вспоминаю, что все взаимосвязано, — это учение Будды о взаимозависимости всех вещей. И устанавливаю намерение на день грядущий: чтобы он был наполнен смыслом. Под этим я подразумеваю, по возможности, служение и помощь людям. Если же помочь никому не удастся, нужно постараться хотя бы не навредить. Это будет значить, что день прошел не зря.

Если вы верите в Бога, то, проснувшись, благодарите Его за то, что подарил вам еще один день. А дальше следуете воле Божьей. Но я, как нетеист и буддист, просыпаюсь и вспоминаю то, чему

более развитой способностью противостоять жизненным невзгодам. И, что наиболее важно, они лучше умеют любить и прощать, чем несчастливые».

В действительности многочисленные опросы показывают, что именно несчастливые люди наиболее сосредоточены на себе и часто ведут отшельнический, даже асоциальный образ жизни. Счастливые же люди, наоборот, обычно более общительны, гибки и талантливы, а также обладают

получить желаемое и избежать нежеланного не приносит счастья». В тексте также содержится наставление: «Всегда пребывайте в радостном состоянии ума».