Не принимайте ничего на свой счет, потому что вы неизбежно будете страдать попусту. Люди испытывают нездоровое влечение к страданию на разных уровнях бытия и в разной степени и помогают друг другу предаваться этой мании
Однако оно субъективно и далеко не всегда верно. Ваши суждения порождены вашими принципами, вашим эго, вашим сном. Вы изливаете весь этот яд на других только для того, чтобы лишний раз убедиться в правоте собственных взглядов.
мы кажемся недостойными самим себе, потому что не можем приблизиться к тому совершенному образу собственного «я», который сами же и создали. Мы не можем простить себе, что мы не такие, какими нам хотелось быть, или скорее не такие, какими нам казалось, мы должны быть. Мы не можем простить себя за то, что мы несовершенны.
Попытаюсь соблюдать Четыре Соглашения хотя бы один день. Сегодня я не буду грешить словом. Сегодня я ничего не буду принимать на свой счет. Сегодня я не буду строить необоснованных предположений. Сегодня я все буду делать в полную меру своих сил и способностей».