Цитаты из книг автора «Доминик Лоро»

Абсурдно не познать себя, когда стремишься познать все остальное.

Голодание помогает вернуться к более сбалансированной пищевой гигиене. Вы воспрянете душой и сможете есть в два-три раза меньше, чем привыкли!

В случае запора, а также общего переутомления, старайтесь не есть слишком много красного мяса, яиц и креветок. Также следует ограничить употребление специй и алкоголя. Это продукты закисляют мочу, изнуряют организм и ослабляют иммунную защиту.

Если вы едите в некрасивом месте, вы будете компенсировать свою потребность в красоте излишком еды.

Толстеть — это прощаться с радостями. Это становиться уродливой, преждевременно стареть.

Чтобы быть красивой, начинать надо с базовых вещей: красивая кожа, здоровые волосы, подтянутые мышцы и энергичность.

Безупречно ухоженные люди красивы, независимо от стоимости их украшений. Если они не чисты, они никогда не будут красивыми.

У нас в арсенале есть прекрасные инструменты: походка, осанка, улыбка, недовольная гримаса, взгляд и так далее. Все это можно тренировать, корректировать, улучшать, чтобы достичь гармонии.

Старайтесь, чтобы ваши мысли не терялись в посредственности повседневной реальности. Обновляться можно каждый день, делая правильный выбор. Влияние, которое вы оказываете на окружающих, наиболее полно проявляется в действиях, которые максимально раскрывают вашу личность: возжигание благовоний, составление букетов, заваривание чая или приготовление еды. Найдите собственный способ испытать комфорт от пребывания в собственном теле и сознании.

Стиль приобретается благодаря здравому смыслу и вкусу. Стиль — это не только внешний облик и материя, это еще и признак ума, чего-то идущего изнутри; это выбор, понимание того, кто мы есть, кем и как мы хотим стать.