Цитаты из книг автора «Доминик Лоро»

Мы не говорим о необходимости достичь совершенства — просто жизнь должна стать более насыщенной. Изобилие не приносит ни грации, ни элегантности. Оно разрушает душу и закрепощает

Сейчас мы уже начали осознавать, насколько опасны излишества и изобилие; все больше женщин заново открывают для себя радость и пользу от более простой и более естественной жизни; женщин, которые заново ищут смысл жизни, не поддаваясь все более сильным соблазнам общества потребления и оставаясь в гармонии со своей эпохой.

Также очевидно, что проще ничего не иметь, чем терять то, что у нас есть. Избавляясь от материальной зависимости, мы также избавляемся от зависимости психологической, а значит и духовной. Все это возможно: человек, которому можно сказать «нет», — это вы сами! Таким образом, можно получать удовлетворение от того, чтобы ограничивать себя, вести экономную жизнь. Этот сознательный выбор в пользу бедности в сочетании со вкусом к простым вещам впоследствии может стать источником богатства. Постепенно благодаря такому образу жизни можно научиться ценить практическую сторону вещей, а не материальную пользу от них.

ВЕЧЕРНИЕ УПРАЖНЕНИЯ Готовьтесь к ночи, пересматривая все то, что вы сделали днем, и очищайте мысли. Отказавшись хотя бы на один вечер от обмусоливания проблем, вы сделаете свой сон спокойным. Подведите итог тому, что вы сделали: как все должно было получиться, как получилось или не получилось и какие выводы из этого можно сделать. Затем совершите ритуал очищения: понюхайте духи, цветок, палочку благовоний, послушайте музыку, примите ванну и приготовьтесь к сладкому сну, попросив у ночи дать отдых и сны, которые вы хотите увидеть.

Несколько упражнений УТРЕННИЕ УПРАЖНЕНИЯ Поутру, когда медлишь вставать, пусть под рукой будет, что просыпаюсь на человеческое дело… Вот ведь кто любит свое ремесло — сохнут за своим делом, неумытые, непоевшие. Ты, значит, меньше почитаешь собственную свою природу, чем чеканщик свою чеканку, плясун — пляску, серебро — сребролюбец, тщеславие — честолюбец? Марк Аврелий. Размышления38 Как только проснетесь, составьте план дня. Вспомните общую цель, которая стоит за вашими действиями. Скажите себе, что вы двигаетесь к собственному совершенству. Этот новый день — новый этап жизни. Именно подобного рода рефлексия будет определять эстетику существования. Но старайтесь не впадать в нарциссизм.

Составьте список того, чего вы хотите. Не думайте о том, насколько достижимо то, чего вы хотите, и какими способами этого можно добиться. Правильно направленная мысль может вызвать вибрации, способные превратиться во вдохновение.

Самостоятельно распоряжайтесь собственной жизнью. Планируйте свои поездки, свое время, сами придумывайте одежду. Используйте свои способности, свое воображение, свое сознание. Привязывайтесь к возможному будущему, а не к прошлому. Станьте своим собственным творцом.

Все мы в той или иной степени напоминаем неограненный алмаз. Чем больше мы себя полируем, обтачиваем, тем четче становится форма, сильнее блеск и привлекательность в глазах окружающих. Всегда стремитесь к совершенству — это удлиняет жизнь. Ешьте мало и правильно, ложитесь спать рано, делайте зарядку, все время учитесь, знакомьтесь с людьми, ищите новые идеи и находите в каждом дне как можно больше радостей.

Перестаньте фиксироваться на том, чего вы не хотите. Нужно не надеяться, а иметь внутреннее убеждение в том, что у вас все получится. Осознайте проблему. Попросите у подсознания найти выход и отдайтесь чувству, что все устроится к лучшему. Если вы будете пытаться сконцентрироваться, ничего не выйдет. Ощущение успеха приводит к успеху. Нужно быть максимально открытой к любому развитию событий. Верить в успех.

Не будьте двуличны, обращайтесь одинаково со всеми, кто вас окружает