Не заботьтесь о том, что думают о вас окружающие. Даже если такое поведение кажется инфантильным, оно принесет свои плоды. Дайте себе возможность сделать еще что-то просто для себя. Посвятите 15 минут (не больше) одному проекту (изучению иностранного языка, разучиванию джазовой мелодии, разбору семейных документов). Постепенно он оформится, а вы этого даже не замети