Цитаты из книг автора «Доминик Лоро»

Не хвалитесь тем, чем занимаетесь.

Возможно, осуждая кого-то, вы испытываете облегчение, но есть и другие темы для разговора. Будьте снисходительны к тем, кого нет рядом с вами. Защищайте их. И тогда вы заслужите доверие тех, кто при этом присутствует. Не будьте двуличны, обращайтесь одинаково со всеми, кто вас окружает.

Избегайте телевизионных программ и газетных статей, которые ничего вам не дают, а только крадут у вас время, ваше умственное пространство и вашу тишину. Это снотворное, которое убаюкивает вас в оглупляющей пассивности, жвачка для глаз. Тишина позволит вам расслабиться в пустоте. Это гостеприимное пространство. Доверьтесь ему.

Не сосредоточивайтесь на прошлом, думайте о том, что вы можете сделать сейчас. К примеру, спросите себя утром, каким должен стать этот день. Постарайтесь вспомнить обо всем хорошем и приятном в жизни. Пессимист совершает неверные поступки. Чем конструктивнее человек мыслит, тем больше он будет стремиться к тому, что его развивает.

Вместо того чтобы активно думать о проблеме, забудьте о ней. Достаточно того, что об этой проблеме вам хорошо известно, и вы знаете, какой вопрос перед вами стоит. Пусть этот вопрос отстоится, словно взбаламученная вода. И вскоре в вашем подсознании произойдут волшебные перемены. Когда упорно пытаешься решить проблему или думаешь о раздражающих вещах, забываешь обо всех удовольствиях и возможностях жизни, — в поле зрения остаются только недостатки, несправедливость, причины наших страданий, разочарования или грусти. Но сложные периоды жизни — это возможность сделать шаг назад и заново посмотреть на ситуацию.

Чем настойчивее вы будете думать о том, чего не хотите, тем материальнее станет то, о чем вы думаете.

Эмоции, беспокойство, нервные срывы отравляют нас. Возмущаясь, боясь, ревнуя, расстраиваясь, ненавидя, злясь, мы разрушаем себя как физически, так и духовно. Негативные мысли блокируют мозг и мешают любви и счастью свободно циркулировать. Телесные зажимы — результат негибкости ума. Беспокойство заставляет мозг влиять на выработку желудочного сока, который превращается в яд для организма. Оно разрушает нервную и эндокринную системы, все ткани, которые отвечают за выведение шлаков, и этим объясняется тот факт, что некоторые беспокойные люди не могут похудеть, даже если едят совсем мало. Беспокойство сказывается на нашем сне, приводит к диабету, морщинам, седым волосам, плохому цвету лица. Оно разрушает способность сосредоточиваться и принимать решения. Оно блокирует энергию и ухудшает метаболизм. Но ведь беспокойство — это только привычка! Люди, которые не умеют с ним справляться, умирают молодыми. Нервные люди очень медленно выздоравливают. Нервозность — длительная болезнь, приводящая к другим заболеваниям. Как можно добиться спокойствия, если мы тратим свою умственную энергию на постоянные заботы?

Красота — сочетание нескольких факторов: уверенности в себе, гордости, внешности, осанки, живости и т.д

Мы можем быть счастливы только тогда, когда наши природные инстинкты удовлетворяются.

Поэтому надо тщательно выбирать друзей, музыку, чтение.