если вы и собрались менять жизнь с понедельника, то нужно поставить себе микроцель, достичь ее, зафиксировать ее, а только потом приступать к следующей микроцели.
ваш успех зависит не от того, какой вы умный, а от того, как вы можете управлять собой. Поэтому очень важно обладать некоторой методикой самомотивации.