Цитата из книги «Освобождение. Система навыков Дальнейшего ЭнергоИнформационного Развития. I ступень»

вы должны крепко-накрепко усвоить следующее (это очень важно!): если вы не задерживаете дыхание, если вы дышите ровно и спокойно, как обычно, а восходящий поток все же тает чуть выше пупка – это верный признак того, что кто-то или что-то заставляет вас терять энергию!