Цитаты из книг автора «Дмитрий Сорока»

Сократите также общение, к которому вас вынуждает лишь вежливость. Золотые слова сказал французский писатель Жюль Ренар: «Свободный человек – это человек, который может отказаться от приглашения на ужин без малейшего предлога». Не пытайтесь приспосабливаться к некомфортному общению и порвите бесплодные отношения, которые мешают вам развиваться и созидать.

Переберите весь свой круг общения и проанализируйте, насколько хорошо он влияет на вас и на благополучие вашей семьи. Действительно ли подруги дарят вам удовольствие общения или наоборот, расстраивают вас, завидуют вам и называют вашего мужа козлом? Безжалостно избавляйтесь от отношений с подобными людьми.

Печально смотреть на то, как множество женщин посвящают весь свой день кухне: сначала проводят несколько часов в неделю в супермаркетах, затем по 2 или даже 4 часа в день за приготовлением еды и еще сколько-то времени за уборкой посуды. Самое грустное, что они даже не догадываются о том, как эта самоотверженность вредна для здоровья их близких.

Придерживайтесь простоты и в питании своей семьи. Откажитесь от обилия жира, специй, мяса, копченостей, соли, сахара и насыщенных жиров. Ешьте простую пищу без излишней термической обработки.

Жить в теле, которое приносит страдания, затрудняет движение или просто портит настроение, – это значит жить в беспокойстве и скованности. Между прочим, и здесь для достижения лучших результатов важна простота. Коже не нужны дорогостоящие мыло, лосьоны и крема, чтобы быть чистой и мягкой. Лучший уход за кожей – это здоровое питание, сон, чистая вода и отличное настроение! Все остальное вторично. То же касается волос и ногтей.

Очень многие расточительные девушки тратят время и деньги на то, чтобы покупать модную одежду, обувь и косметику, вместо того чтобы с помощью тех же времени и денег сделать тело более стройным и здоровым. Правильно расставляйте приоритеты. Красота – это прежде всего красота тела, а не одежда, которая скрывает его недостатки.

Выбросьте неподъемные шерстяные ковры, торшеры (о провода которых вечно спотыкаешься), вышивку двоюродной бабушки, медную посуду, которая тускнеет сразу после чистки, и тысячу других вещей, собирающих пыль и загромождающих поверхности. Ваш дом не должен быть источником забот и дополнительной работы. В доме главными должны быть не украшения, а люди, которые в нем живут.

Простота позволяет решить множество проблем. Изобилие не означает ни грации, ни элегантности. Оно погружает нас в рутину. Простота же, наоборот, высвобождает возможности для саморазвития и развития всей семьи.

Загнанная женщина – жалкое зрелище. Вы можете делать что угодно, но непременно находите время для себя, на те вещи, которые вас радуют и дарят вам энергию. Ваше планирование должно состоять не в том, чтобы загрузить себя огромным количеством задач, а в том, чтобы убрать все лишнее и найти больше времени на себя и общение с близкими. Это важнейший принцип, который надо понять и принять. Больше заботьтесь о себе, чтобы сильнее любить ближних.

И тут я опять слышу: вы это и так знаете, но проблема в том, как за это платить. Так вы же теперь умеете мотивировать вашего мужа! Он в состоянии заплатить 5—10 тысяч рублей в месяц, чтобы у вас высвободилась пара часов в день. Стоит этого время столько? Это время вы сможете посвятить своим женским делам, а это в свою очередь положительно повлияет на жизнь всей семьи.