Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Цитаты из Жанна

Читайте в приложениях:
2887 уже добавило
Оценка читателей
4.46
  • По популярности
  • По новизне
  • Вдруг стало понятно, что мир устроен очень просто: всё идет так, как идет, подчиняясь богу или физике, порядку или хаосу – не так важно, в сущности, каждому выбирать, во что верить. И всё, что в наших силах, – это видеть и подтвердить: действительно, всё происходит, просто происходит, само. А наше отношение к этому и есть то, что мы чувствуем.
    3 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Я живу как в тумане, не очень понимая, что происходит за границами нашей связи с Жанной: утром глажу ее лицо и целую, после плетусь на работу, где должен шутить, включаться, рассказывать, а ночью опять захожу в ее спальню, обнимаю ее, просто держу за руку. Вокруг, но минуя меня, проходит жизнь, которая едва ощутима, прозрачна, безвкусна. Моя же – принять поражение в борьбе за Жанну и попытаться отпустить.
    3 В мои цитаты Удалить из цитат
  • «Девочка моя, я никогда не отпущу тебя, – шептал я Жанне все более редкими мгновениями, когда нас оставляли наедине. – И если мне не суждено тебя спасти, я хотя бы не хочу склок над твоей головой, не хочу унижать тебя ссорами, полными ненависти».
    Мне показалось, она меня слышала.
    3 В мои цитаты Удалить из цитат
  • ни болезнь, ни обстоятельства не должны стоять у нас на пути – мы не собирались откладывать жизнь на потом.
    3 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Жанна умела принимать жизнь такой, какая она есть, и не предъявлять судьбе претензий. В этом, как мне кажется, был секрет ее удивительной силы и спокойствия.
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • 3–5 порций овощей, среди которых выделяют томаты, брокколи, брюссельскую капусту, белокочанную, кабачки, редис, шпинат.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Подготовиться к смерти нельзя, сколько ни пытайся выстроить «оборону». Но оказалось, что главный урок, который можно извлечь, – попытаться это прожить.
    Я сдался и перестал сопротивляться. И тогда осознал, что причина страдания и боли – в попытках изменить то, что изменить невозможно, в сопротивлении тому, что надо принять, что происходит помимо желания и воли. Моя боль оказалась моей любовью, доведенной до точки кипения, интенсивной, невыносимой в своей безысходности, разорванной трагедией в клочья, но все равно любовью – той, о которой мы мечтаем, которую ждем и которой дорожим.
    Я сдался. Только наблюдал, дышал и смотрел на воду. Всё, что мне оставалось, – впустить в себя чувства, от которых я бежал, прожить их искренне, без страха и сожалений. Не отвлекаться, не отмахиваться от них, а прожить. Ведь это был еще один опыт, редкий, болезненный, но все-таки важный опыт.
    Вдруг стало понятно, что мир устроен очень просто: всё идет так, как идет, подчиняясь богу или физике, порядку или хаосу – не так важно, в сущности, каждому выбирать, во что верить. И всё, что в наших силах, – это видеть и подтвердить: действительно, всё происходит, просто происходит, само. А наше отношение к этому и есть то, что мы чувствуем.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Несколько раз в течение болезни, когда совершенно неоткуда было брать силы, чтобы бороться, когда иссякали надежда и вера, я обращался за помощью к психологу.
    И читал.
    • Элизабет Кюблер-Росс, «О смерти и умирании»;
    • Виктор Зорза, «Путь к смерти. Жить до конца»;
    • Андрей Гнездилов, «Психология и психотерапия потерь»;
    • Анна Данилова, «От смерти к жизни».
    Эти книги стали для меня надежными помощниками в трудном и полном преодолений пути. И во время болезни Жанны, и после ее ухода.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • В духовных практиках, так же как и в физиотерапии, важна регулярность. Не забывайте об этом, выбирая тот или иной способ восстановления. Детально же всё перечисленное здесь и многие другие духовные практики описаны в книгах:
    • «Благодать и стойкость» Кена Уилбера, уже упоминавшейся мной;
    • «Сила момента сейчас» Экхарта Толле;
    • «Подсознание может всё» Джона Кехо.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • О чем я спрашивал? О том же, что должен узнать каждый пациент или его близкий родственник в данной ситуации.
    • Что это за лекарство?
    • В какой из четырех стадий клинического испытания предлагают участие?
    • Как и насколько долго будет проходить терапия?
    • Как понять, что лекарство действует или не действует?
    • Каковы побочные эффекты?
    • Можно ли рассчитывать на то, что опухоль уменьшится?
    • Сколько будет длиться действие лекарства?
    • Что делать, когда оно окончится?
    • Есть ли возможность получать лечение после окончания исследования?
    Кстати, обращаясь ко всем, кто собирается на важный (судьбоносный, определяющий) разговор с врачом, рекомендую: запишите вопросы. Это позволит вам всегда сохранять стройность мысли и ничего не забыть.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Научные исследования проводят клиники по всему миру. Актуальную информацию о запланированных и проходящих на данный момент можно найти на сайте clinicaltrials.gov.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Мало кому удается безропотно и спокойно принять известие о болезни. Существует общепринятая градация эмоций, которые испытывает пациент или его близкие, узнав о тяжелом диагнозе.
    • Первая стадия – это отрицание. «Этого не может быть, произошла ошибка!»
    • Вторая – гнев, сопровождающийся вопросами «почему?», «за что?». В этот момент пациент обвиняет в происходящем других и даже себя.
    • Третья – торг, попытка договориться с судьбой, попытка всё «исправить».
    • Депрессия.
    • И, наконец, последняя, пятая стадия – принятие, или смирение.
    Психологи отмечают, что далеко не каждый проходит через все пять перечисленных стадий и необязательно в приведенном порядке. Однако, я убежден, осознание происходящего не только важно, но порой спасительно.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Слушай свое сердце и делай, как оно подсказывает, не бойся. Ждешь – отпусти. Если суждено – вернется и сбудется».
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Рак, как я сейчас понимаю, – это записка о недолговечности твоего времени. О конечности жизни. О необходимости уходить. Только получив ее, действительно понимаешь, что смертен. В этот момент все остальные мысли, обиды, причуды и чаяния отходят на второй план. Только время, Вечность и ты. И силы, которые так нужны, чтобы пройти выпавшие испытания с высоко по
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • кажется, что впереди еще так много времени. Однако время покоя пролетает молниеносно.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат