Цитаты из книг автора «Дмитрий Норманн»

Я об этом говорю, чтобы вы понимали, что, имея дело с нарциссом или даже с человеком, имеющим клинические проявления в виде НРЛ, вы всё равно общаетесь с обычным неидеальным человеком.

чрезмерной самовлюблённости и завышенной самооценке. А разве мало людей в наше время обладает таким свойством? Современный мир сам призывает нас через ту же самую рекламу купить что-то, чтобы выглядеть лучше, чем мы есть на самом деле. Зигмунд Фрейд, например, считал, что нарциссизм вообще является неотъемлемой составляющей любого человека с самого рождения. Я бы назвал нарциссизм частью нашего ЭГО. Просто у разных людей это качество развито в различной степени. Это всего лишь свойство характера, такое же как агрессивность, вспыльчивость, инфантильность, заносчивость и многое другое. Но нам же не приходит в голову людей с какими-то ярко выраженными чертами характера приписывать к психопатам. Естественно, за исключением очень крайних степеней.

Когда он приезжает за детьми, старайтесь продумать схему передачи, чтобы как можно меньше с ним пересекаться. «Привет-привет. Вот ребёнок, уже одет, идите гуляйте». Если есть возможность делать это через кого-то (няню, родителей, воспитателей и тому подобное) – вообще идеально.

«Дорогой, мужчина, который хочет в полной мере наслаждаться своими детьми – находится в семье. Ты принял решение уйти, и я не должна тебе это обеспечивать. Если с ребёнком что-то случится или потребуется твоя помощь, конечно, ты первым об этом узнаешь на правах отца. И видеться можешь с ним сколько хочешь, но так, чтобы это не создавало сложностей мне и ребёнку».

Мужчина, который хочет в полной мере испытывать счастье от отцовства, находится в семье. И в этом случае, даже если он в длительной командировке, то жена ему такую возможность предоставляет – присылая видео, фото, рассказывая о том, что они ели, как они спали и тому подобное. Если же мужчина отказывается от своей роли главы семейства, то он лишается и того самого ощущения полноценного отцовства.

Во-первых, если дети не малыши, пусть общаются с отцом напрямую, пускай он звонит им, когда захочет, и спрашивает, как у них дела, не беспокоя вас по этим вопросам. При первых таких попытках, можете так ему и написать: «Дорогой, по этим вопросам звони детям напрямую, они тебе всё расскажут. Им будет приятно».

И здесь вы вроде обязаны отвечать, иначе будете выглядеть как женщина, запрещающая ему общаться с детьми. Но на самом деле не всё так однозначно.

Первичная и главная цель игнора – не совершать над мужчиной жёсткие манипуляции, как думают многие, а помочь себе выйти из роли, в которой вы совсем непривлекательны для своего мужа. Заметьте, кстати, для других мужчин вы остаётесь привлекательной именно потому, что по отношению к ним находитесь в других ролях. Так вот, давайте назовём игнор средством контрацепции он нежелательной для вас роли. Но помните, что ещё я говорил? Мы можем находиться в определённой роли по

Если мужчина ушёл и совсем с вами не общается, естественно, странно писать, что вы решили поставить точку. Он быстро распознает манипуляцию, и это возымеет обратный эффект – он убедится в слабости вашей позиции. Поэтому здесь не нужно ничего делать, дожидаясь его первых попыток выйти с вами на связь.

Если мужчина уже ушёл, но сохраняет с вами контакт в стиле «давай останемся друзьями», тоже можно дистанцироваться. «дорогой, я тут подумала, послушала разных психологов, и все они говорят, чтобы построить новые гармоничные отношения, нужно не общаться со своим бывшим. Ну и к тому же мне не хочется оставаться другом человека, который меня предал. Странно ведь, когда дружба начинается с предательства». Этой фразой вы перехватываете у него роль хозяина положения. Теперь не от его решения зависит, восстановятся ли ваши отношения, а от вас. И в то же время даёте ему понять, что не собираетесь его ждать, а планируете строить новые отношения, и у него возникает ещё и чувство потери.