Подкаст #11. Потребности в отношениях. Как слушать, слышать и понимать друг друга

Бесплатный вебинар "Как решать конфликты в семье" https://meleshkod.ru/webinar/okkb

Онлайн-курс "Как решать конфликты в семье" https://meleshkod.ru/okkb

Наш телеграм канал https://t.me/meleshkod_ru

В этом подкасте мы рассмотрели такие вопросы как

- Что значить слышать друг друга?

- 8 базовых потребностей в отношениях

- Почему мы интропретируем сказанное? (когда другой додумывает)

- Он/она постоянно додумывает как быть?

- Как правильно говорить, чтобы тебя услышали?

- Если "правильно" не работает

- Что нельзя делать? Что провоцирует конфликт

- Как прийти к взаимопониманию слышать и уметь слушать

0:00 Тизер

0:30 Тема: "умение слышать и слушать друг друга" 

1:42 Что значит слышать друг друга? 

8 потребностей: 

1. Безопасность 

2. Значимость

3. Быть принятым

4. Потребность в подтверждении личного опыта 

5. Самоопределение 

6. Оказывать влияние на других

7. В инициативе от другого

8. Потребность в проявлении любви

24:57 Что будет, если не закрывать базовые потребности в отношениях ?

32:37 Упражнение

39:02 техника "потому что" 

Авторы подкаста:

Дмитрий Мелешко

Павел Болвинов