Цитаты из книг автора «Дмитрий Лубнин»

Стоит найти или создать сильно возбуждающую вас фантазию, то есть некоторый сюжет, человека или ситуацию, представив которую, вы сможете сильно возбудиться, и максимально закреплять ее. Стоит «прикрепить» этот сюжет или образ к наступлению оргазма во время мастурбации, то есть сделать его сильным стимулом, позволяющим вам перейти из фазы плато в оргазм. Так как мы работаем в большей степени с рефлексами, в будущем это поможет вам использовать этот уже прокачанный на возбуждение сюжет или образ во время полового акта.

Для оргазма требуется снять внутренний запрет на свободу возбуждения.

Полное доверие и есть то, что позволит вам полностью расслабиться во время секса, проявить весь спектр своих физиологических реакций, совершенно не стесняясь их, широко и доверительно развести ноги и попросить партнера сделать что-то по-другому или не делать то, что он в настоящий момент делает, без обид и претензий.

Главным показателем того, что у вас все нормально с репродуктивной системой, является регулярность менструаций, то есть от начала менструации до начала следующей проходит примерно одинаковое количество дней ±1–3 дня

Пульс-генератор – область в мозге, которая работает как метроном. Он может производить импульсы один раз в 60 или 90 минут. При частых импульсах (один раз в 60 минут) из гипофиза выделяется ФСГ, при более редких – ЛГ. Так он регулирует менструальный цикл, то есть, по сути, работает как дирижер.

Если мозг оценивает состояние организма как «плохое», отключается самая ненужная для выживания в настоящий момент система – система репродукции. Логика довольно простая: все силы надо направить на выживание, а тратить их на создание нового человека в таких условиях нерационально, поэтому «возможность забеременеть» в такой ситуации выключается.

При подготовке к беременности стоит сделать анализ крови на ТТГ и Т 4 – эти анализы отражают работу щитовидной железы.

Лечение заболевания не должно быть тяжелее самого заболевания

Коагулограмма – анализ, позволяющий оценить свертывающую систему крови. Это не очень актуальный анализ для подавляющего большинства здоровых женщин, но его нередко назначают. Идея в том, что во время беременности врачи опасаются за такое состояние крови, когда она имеет склонность к образованию тромбов (гиперкоагуляция), из-за которых нарушается кровоснабжение плода и он погибает. На самом деле в рамках некоторых редких аутоиммунных синдромов (антифосфолипидный синдром) такое случается, но это на самом деле бывает крайне редко и, как правило, успевает себя проявить до беременности или в виде нескольких прерываний беременности.

Физиологически женщины – довольно совершенные создания. Их внутренние органы хорошо защищены, а потому холодные камни не являются причиной развития женских проблем.