Цитаты из книг автора «Дмитрий Лубнин»

Мужчине не важно, как женщина выглядит во время оргазма, ему важно, чтобы она получила настоящее удовольствие. Конечно, когда дело касается любви

создавать секс в паре надо всегда с нуля, то есть идти от партнера, а не навязывать ему свою привычную модель поведения. Это касается как мужчины, так и женщины

буждение оказывает обезболивающий эффект, то есть снижение возбуждения на фоне боли может только усилить боль

Вспомним, с чего начинается любая тренировка в спортивном зале, – с разминки или разогрева. Суть этого процесса – обеспечить приток крови к мышцам и растянуть их. Очевидно, что если вы сразу же без разогрева поднимете штангу и начнете тренировку, есть риск травмировать мышцы и связки, что вызовет боль. Мышцы влагалища ведут себя подобным образом. Разминку им заменяет прелюдия, а растяжку – постепенное поступательное введение полового члена в самом начале полового акта. При несоблюдении этих правил женщина вполне обоснованно может испытать болевые ощущения, которые рефлекторно снизят возбуждение, что отразится на выработке смазки, а также возникнет защитный мышечный блок, который только усилит боль. Напомню, что воз

Второй физиологической причиной болей во время полового акта является недостаточная подготовка женщины перед половым актом

Очевидно, что любые проблемы с пищеварением, а также банально не опорожненный кишечник перед половым актом могут создавать условия для формирования болевого синдрома просто потому, что во время фрикций половой член фактически находится в малом тазу и контактирует с его содержимым. При этом в различных позах положение кишечника также меняется, что может приводить к появлению болей, к примеру только в одной позе

матки – сигмовидная кишка, в которой формируются каловые массы

Болевые ощущения во время секса время от времени испытывают все женщины. Отчасти это связано с анатомическими особенностями. Влагалище расположено параллельно прямой кишке, вокруг матки находятся петли кишечника, слева в области придатков

гинекологических заболеваний, которые могут вызвать боли при половой жизни, в частности это эндометриоз, воспаление придатков, миома матки и еще несколько

Выраженный мышечный тонус («зажатый таз») может приводит к возникновению болей во время фрикций, что неизменно отразится на качестве секса.