Цитаты из книг автора «Дмитрий Лубнин»

есть способы снизить частоту возникновения пороков развития, в частности, за счет употребления фолиевой кислоты не менее чем за 3 месяца до планируемого зачатия.

Выделения в норме должны присутствовать у каждой женщины, при этом количество и характер их меняются в зависимости от фазы цикла

Промывать влагалище нельзя, даже если вам кажется, что у вас там есть выделения, которые надо удалить.

Для дополнительной смазки пары нередко используют слюну – что в целом не очень эффективно, а главное, небезопасно. Есть несколько исследований, показавших, что использование слюны может повышать вероятность развития нарушений флоры влагалища, таких как бактериальный вагиноз или молочница, особенно если у партнера есть проблемы с зубами и деснами. Смазки, которые можно встретить в аптеках или супермаркетах, часто бывают недостаточно хорошего качества. Они быстро впитываются и образуют катышки, что может только усиливать дискомфорт. Хочу посоветовать вам смазки, которые обладают очень хорошей консистенцией, длительно не впитываются, обеспечивают прекрасное скольжение и не вызывают никакого раздражения слизистых. Это смазка Swiss Navy Water based. All natural или JO Personal

воротами для инфекции и формирования воспаления

Обычно естественной смазки хватает на 10–15 минут полового акта, конечно, все очень индивидуально, далее требуется дополнительная смазка. Нередко женщины жалуются, что во время полового акта чувствую «натирание», но продолжают половой акт. Сам факт наличия боли и дискомфорта возбуждения не прибавляет, а, наоборот, может его снижать, тем самым уменьшая продукцию смазки. Тут может сформироваться порочный круг. Кроме этого, возникающие микротравмы слизистой влагалища являются входными

вие вокруг влагалища возникает в ответ на возбуждение по аналогии с процессом эрекции у мужчин. То есть при отсутствии достаточного возбуждения притока крови не будет и смазки окажется мало. Существуют и индивидуальные особенности, зависящие от конституции, а также гормонального статуса. На количество смазки также может влиять состояние влагалища: если есть воспалительный процесс, смазки может быть меньше

Основным источником смазки во время полового акта являются выделения влагалища, формирующиеся из жидкости, которая пропотевает из венозного сплетения, окружающего влагалище. Венозное полнокро

В самом начале входа во влагалище располагаются парные железы, их называют бартолиновыми. Они производят небольшое количество очень вязкой прозрачной смазки, которая первой вырабатывается в ответ на возбуждение. Ее не очень много, она необходима только для смазки входа во влагалище

Ну и о самом главном. Как было сказано в известном фильме Ларса фон Триера «Нимфоманка»: «У секса есть секретный ингредиент – это любовь»