Цитата из книги «Улучшенная сосредоточенность. Практическое руководство. Внимательность в 3 этапа»

Думая, о том, что неподконтрольно вам, вы вгоняете себя в излишние переживания, они и мешают вам сосредоточиться на действиях которые, вам подвластны. Поэтому, не стоит тревожить свою голову, по тем вопросам, которые, вы не можете решить!