Цитаты из книг автора «Дмитрий Лапшинов»

Если вы не делаете правильных дел, не ищете пути, значит, вы – без пути, беспутный человек.

Спросите себя: «А зачем я мучаюсь? Зачем я сейчас паникую?» Если вы стремитесь к чему-то, уместно задать себе такой вопрос: «Как это лучше сделать?» Когда же вы не стремитесь ни к чему, оправдываясь перед собой, вспомните слова вопросов волхвов: «Зачем вы болеете?» Можно, конечно, продолжить вопросом: «Почему не лечитесь? Почему не выздоравливаете?», но волхвы были глубже, они так и говорили: «Зачем болеешь?» Вот так просто. А как ответить на этот вопрос? Если по-честному задавать себе вопрос: «А действительно, зачем я мучаюсь?» А действительно, зачем? Хочется себе сказать: «Вот дурак! Столько же времени потрачено впустую!» Но, сказав себе правду, надо начинать делать, потому что без дела не будет удела. Если вы без дела – вы бездельник.

Я понял, в чем ваша беда, – вы слишком серьезны. Умное лицо – еще не признак ума, господа! Все глупости на земле совершались именно с этим выражением лица. Улыбайтесь, господа, улыбайтесь! Из к/ф «Тот самый

Книга, попавшая в его руки, не просто случайность – она затрагивает те слои знания, которые в подсознании давно ждут своего выражения. Эти знания приходят к нам не только через книгу, оно может быть передано другим человеком, и как только мы их слышим, сразу вспоминаем.

В своих друзьях вы увидите свои преимущества, в своих врагах – свои недостатки.

В своих духовных практиках не стоит отрекаться от семьи или уходить в лес. Ум – это препятствие, а не внешние факторы. Поэтому именно ум должен быть превзойден. И никакие жизненные обязанности не помешают вашему духовному усилию. Оставить деятельность означает только оставить привязанность к ней или ее плодам. Если вы уйдете в лес, то не факт, что ваше сознание будет свободным. Так, и живя в социуме, не значит, что внешние факторы могут или должны вас цеплять. Когда вы смотрите футбол, вы не устаете, как футболист. Так не привязывайтесь и к иллюзорным вещам в мирской жизни. Уйти в лес или горы – это убежать от своих уроков и тренажеров. Хорошо быть святым в горах, но сохраните ли вы святость в городе? Идите путем белого лотоса, который растет в грязном болоте, но сохраняет свою чистоту.

Наверняка вы замечали за собой, что даже наедине с собой продолжаете разговаривать внутри себя. Собеседником может быть ваш знакомый, которого вы не смогли убедить в недавнем разговоре и теперь подбираете более веские аргументы. В роли собеседника выступаете вы сами. Ведя не прекращающуюся беседу внутри себя, вы тратите огромное количество энергии впустую, и чем дольше длится монолог, чем более напряженным он становится, тем больше энергии вы тратите. Вы теряете центрированность – связь с внешним пространством.

Запомните: новички используют медитацию для расслабления, а мастера используют расслабление для медитации!

После этого сделайте глубокий вдох и на выдохе представьте, как сверху вниз по телу идет волна, расслабляющая лоб и ваш ум. Выдохните и задержите дыхание до естественного желания сделать вдох. Не думайте, как это сделать, просто выдыхайте и расслабляйтесь. Осмотрите внутренним взором, что осталось напряженным, после чего плавно вдохните и с выдохом пошлите к этим участкам свою улыбку и волну расслабления. Повторяйте этот этап до полного расслабления.

лоб и ум расслабляет внутренний мир