Цитаты из книги «Уроки мудрости. Притчи, байки и истории от психотерапевта»

сосредоточившись на своем внутреннем мире.

Мужчины и женщины невольно готовы ошибиться и обмануться, лишь бы найти свою половинку и избавиться от страданий одинокого человека.

Как часто вместо наслаждения моментом мы заняты переживанием, что он закончится.

Если вы начинаете с самопожертвования ради тех, кого любите, то закончите ненавистью к тем, кому принесли себя в жертву.

«Осознание того, что главная причина родительских ошибок лежит в их чувстве, питаемом к своим детям, которое искажено бессознательными конфликтами, проистекающими из собственного детства родителей, вероятно, еще не впиталось в современное мышление.

Мы страдаем, потому что привязаны к представлению о том, какими являются вещи и какими они могли бы быть.

Это происходит вследствие привычки доверять своим идеям, а не реальным фактам.

Столкновение с реальностью, которая не согласуется с нашим ожиданиями, тревожит и расстраивает.

Кто хочет – ищет возможности, кто не хочет – оправдания бездействия.

Наша задача не причитать и жаловаться на судьбу или обидчика за учиненную несправедливость, а учитывать эти механизмы и особенности тех личностей, с которыми мы взаимодействуем.