Пять минут для доброго здоровья. 100 оздоровительных утренних упражнений – и ты в полном порядке. (160 стр.)
Наиболее богаты этими витаминами зеленые овощи, горох, бобы, зародыши пшеницы, печень, пивные дрожжи и яичный желток.
являются не дикие звери, а начальники, вождение автомобиля, семейные скандалы, новости по телевизору.
беспокойство, загрязненные воздух и вода – все это разрушает надпочечники. А потом мы удивляемся, почему у нас так мало энергии