Цитаты из книги «Ты не виновата»

абьюз – это история про власть, а не про отношения, и женщина не способна ничего изменить.

В основе отношений с таким абьюзером – абсолютная невозможность выражать эмоции. Жертва вынуждена контролировать мысли, чувства и поступки, подавлять гнев, что приводит к нарастанию чувства тревоги и паники.

Висхолдинг – один из видов психологического (эмоционального) насилия. Это увод разговора в сторону от темы, волнующей собеседника. Проблема может забалтываться, от нее отшучиваются, важные вопросы остаются без ответа. В подобных отношениях один партнер не слушает другого, не учитывает мнение того в совместной жизни. При этом агрессор уверен в том, что не делает ничего плохого.

Секс как доказательство любви неприемлем.

Но зачем агрессору женщина, которая его не любит? – Страх и стыд. Над ней совершали насилие, и она считает, что быть жертвой унизительно, а еще ей стыдно, потому что, недостаточно пострадав, попросила о помощи. Всегда кажется, что есть люди, которые мучаются больше, и это заставляет бесконечно откладывать обращение за поддержкой.

Сексуальное насилие тоже не про секс и не про удовлетворение потребностей, а про власть и контроль.

женщин бьют не потому, что они плохие или хорошие, а потому, что они женщины.

Висхолдинг – один из видов психологического (

Подобная точка зрения – результат принятия паттернов, которые не только формировались на протяжении многих лет, но и годами транслировались в массы: плох не агрессор, плоха жертва. Однако то, что женщина может употреблять спиртное, курить или выходить по ночам на улицу, никому не дает права ее избивать или насиловать. Его дают стереотипы.

Многие психологи любят расковырять какую-то старую зажившую детскую травму, но давайте не будем! Всех нас растили абьюзивные родители. Раньше никто не знал, что это такое – абьюз, раньше он назывался воспитанием. Я вытянула лотерейный билет, потому что родилась в интеллигентной семье и в качестве наказания за проступки со мной… не разговаривали. Сейчас это называется «унижение молчанием». При этом большинство российского населения воспитывалось не в профессорских семьях, а там, где за проступки били