Цитаты из книг автора «Диана Балыко»

Это взаимная поддержка, взаимное развитие и качественный секс.

Человеку просто необходимы объятия. «Их должно быть не меньше четырех в день для того, чтобы просто выжить, – считает известный семейный терапевт Вирджиния Сатир, – а для хорошего самочувствия человека, особенно ребенка, надо обнимать не менее 8 раз в день!»

Человек – такая собака, которой часто достаточно одного повторения, чтобы какой-то внешний стимул вызвал ответную реакцию. Мало того, в отличие от животных, внешний якорь у человека вызывает не просто физиологическую реакцию, а целый комплекс воспоминаний и эмоций, связанных с этим якорем. Таким образом, установив якорь на какую-то заметную реакцию, мы всегда можем вызвать ее, восстановив ранее поставленный якорь.

Дальше попробуйте, используя язык супруга, изменить ситуацию в свою пользу. Это делается по принципу бутерброда. Сначала вы говорите на языке супруга, потом вставляете внушающую фразу на языке, который для супруга закрыт, и опять возвращаетесь к его языку.

«Представь, что бы ты почувствовал, если бы эти хлебные крошки оказались в твоей кровати, тогда ты поймешь, что чувствую я», – будет великолепно услышана и, главное, понята!

не принимайте жизнь всерьез – это временное явление…

* Каждое поведение имеет позитивное намерение. * Каждый выбор – лучший для личности в данный момент.

Лучшее, что вы можете подарить друг другу, – иллюзия полной свободы.

Те, кто прилюдно много смеется, в глубине души скрывают печаль. Мы стараемся забить ее в дальний угол, чтобы другие не узнали, как нам больно. Такая форма защиты

Начните инвестировать в себя – это самые благодарные инвестиции