Цитаты из книг автора «Диана Балыко»

Постарайся не менее двадцати раз в день выполнять упражнение на сжимание и удержание. Медленно сжимай ЛКМ и удерживай их в таком состоянии как можно дольше. Варьируй позы: делать это нужно лежа, сидя, стоя. Эти действия могут стать частью твоей повседневной жизни

Для начала важно научиться распознавать те мышцы, которые нужно тренировать. Они скрыты от любопытных взоров, поэтому их напряжение и расслабление диагностировать можно лишь опытным путем. Попробуй несколько раз задержать мочеиспускание. Если получилось – это сигнал о том, что найдены интимные мышцы. Теперь ты знаешь, как они работают, – можно начать их тренировать.

Однако в большинстве случаев ни о какой фригидности речи и быть не может – просто есть необходимость поработать над собой, чтобы добиться желаемого эффекта и преобразиться в постели в чувственную и страстную львицу.

заняться мастурбацией в присутствии своей второй половины. Покажи своему партнеру, как ты доставляешь удовольствие себе, научи его доставлять удовольствие тебе тем же способом.

И никто, кроме тебя, не расскажет твоему партнеру, от каких прикосновений замирает твое сердце и где у тебя побежали мурашки.

Однообразие порождает неудовлетворенность. Каждый раз одинаково только ползают по-пластунски. Экспериментируй, постоянно ищи что-то новое, не стесняйся своих фантазий.

Секс – это сфера абсолютной свободы и творчества, поэтому все комплексы и ограничения надо снимать вместе с одеждой.

Если хочешь хорошего секса, не думай о нем. Думай о своем партнере, о его личности, о ваших точках соприкосновения

Позы лучше выбирать такие, в которых ты или партнерша смогут стимулировать клитор, чтобы наверняка привести женщину к оргазму.

Клитор – маленькая горошина над малыми половыми губами – игрушка нежная. Он требует с собой деликатного обращения. Лучше всего с ним знакомиться губами и языком.