Цитаты из книги «Однозадачность. Успевайте больше, фокусируясь только на одном деле»

Когда вас посещает идея, не связанная с выполняемой работой, не позволяйте ей отвлечь вас от начатого дела. Просто запишите ее и возвращайтесь к своей задаче.

Начните делать больше, но по одному делу за раз.

Однозадачность подразумевает, что в каждый момент вы находитесь «здесь и сейчас» и целиком погружены в выполнение одного дела.

Сосредоточьтесь на том деле, которым вы занимаетесь. Солнечные лучи не могут ничего прожечь, пока их не сфокусируешь. Александр Белл

Концентрация и простота. Чтобы мыслить ясно, вы должны приложить большие усилия. И это того стоит, потому что так вы можете свернуть горы. Стив Джобс

Стремление делать сразу много дел обычно усиливается, когда мы чувствуем, что больше зависим от возлагаемых на нас ожиданий, чем от своих приоритетов. Часто такие настроения связаны с назойливым желанием быть оцененным другими.

Времени на то, чтобы сделать все как следует, никогда не хватает, зато всегда есть время на то, чтобы все переделать. Джек Бергман, генерал-лейтенант флота США

Успешный человек — это средний человек, только сосредоточенный.

Переключение с задачи на задачу практически исключает возможность достижения состояния потока.

В любой промежуток времени ты можешь делать либо одно дело хорошо, либо два, но плохо