Цитата из книги «Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье»

Знайте свой уровень. Каждый должен знать, сколько алкоголя (в стандартных единицах) он употребляет (так же, как мы стараемся учитывать потребление калорий, уровень холестерина и кровяное давление).