Цитата из книги «Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье»

Но сначала нужно понять, к какому типу выпивающих людей вы относитесь: от причины, по которой вы пьете, во многом будет зависеть, какая стратегия сработает в вашем случае. Далее я предложу широкий спектр таких стратегий, из которых вы сможете выбрать что-то по своему усмотрению.