Цитаты из книги «Смузи для счастья. 7 озарений, которые изменят твою жизнь»

закономерные результаты или прогресс никогда не достигаются без усилий – без кропотливой и последовательной работы, которая вкладывается в создание успеха.

гораздо легче скрыть свои ошибки и отредактировать или переписать свою биографию, чем принять на себя ответственность за сделанные ошибки.

Перфекционизм. Те, кто страдают от этого заболевания, часто живут по принципу: «Если я не могу делать это идеально, лучше даже не пытаться».

Первая – финансовая зависимость от своей работы; вторая – невдохновляющая рабочая среда; третья – они входят в карьерную зону комфорта

Перфекционизм, третья причина, по которой человек прокрастинирует и избегает перемен, – это тормозящая философия, за которую цепляются миллионы людей, – рассказывала она Алексу. – Она вредоносна в основном потому, что прямо противоречит методу нашего обучения: ведь все мы пробуем и экспериментируем, падаем и снова поднимаемся, так же, как учится ходить малыш. Так мы растем и развиваемся в этой жизни. Но перфекционизм не делает скидок на ошибки и пробы.

Поскольку мы так быстро получаем доступ к информации через интернет, мы начинаем ждать той же скорости и от окружающих нас людей. Почему они до сих пор не ответили? Когда мы получим ответ? Но то, что мы можем быть доступными, еще не означает, что мы должны такими быть.

Долги – это одна из тех современных ловушек, которые собирают больше всего жертв.

«Процент не спит, не болеет и не умирает; он никогда не ложится в больницу; он работает по воскресеньям и праздникам; он никогда не ездит отдыхать… Его никогда не отправляют во временный отпуск без содержания и не увольняют; он никогда не работает по программе сокращенного рабочего дня… Он чужд любви и сочувствия; он так же тверд и бездушен, как гранитный утес. Стоит тебе оказаться в долгах – и процент становится твоим неразлучным спутником каждую минуту дня и ночи; его не прогонишь, от него не ускользнешь; от него не отмахнешься; он не поддается на уговоры, требования или приказы; и стоит тебе только помешать ему, или попасться ему на пути, или не суметь соответствовать его требованиям, как он тебя сокрушает».

Чтобы попасть в другое место, нам нужно по-другому мыслить. Чтобы действительно уклоняться от ловушек в своей жизни и спасаться из них, нам необходимо искать нетрадиционные, а порой и парадоксальные пути. Прорывы возникают только тогда, когда порываешь со стандартным подходом.

Когда мы пытаемся приукрашивать или отрицать свои ошибки, вместо того чтобы учиться на них, мы тормозим свой рост, что приводит к стагнации и способствует совершению одних и тех же ошибок снова и снова.