Диафрагмальное дыхание хорошо подходит и для дыхания в повседневной жизни. Каждый раз, когда вам надо ментально и физически мобилизоваться, диафрагмальное дыхание помогает дополнительно усилить концентрацию внимания. При выполнении поз йоги, которые требуют диафрагмального дыхания, усилия по поддержанию требуемого напряжения мышц живота позволят вам отлично контролировать позу.