Цитаты из книги «Отпускание. Путь сдачи»

Когда мы отпускаем чувство неполноценности, то обнаруживаем, что наша зависть исчезает.

Смотря внутрь себя, мы видим, какие лежащие в основе чувства препятствуют нашему успеху.

Зависть болезненна, потому что она вызывает чувство нашей собственной неполноценности. И тогда мы часто обижаемся на человека, чьи успехи непреднамеренно спровоцировали это чувство.

Наши мысли определяют, насколько мы талантливы и способны, и также они влияют на качество и количество наших успехов и неудач

Как выразилась одна женщина: «Как будто я слушала только мелодию скрипки, но затем добавилась виолончель, потом флейта и т. д., и теперь этот опыт стал гораздо полнее и обширнее».

Если мы застряли в каком-то чувстве, то это значит, что мы все еще тайно верим, будто оно что-то нам принесет

Сами по себе события нейтральны. Сила, которой мы их наделяем, обусловлена нашим подходом к их принятию или непринятию, а также общим состоянием чувств.

На самом деле настоящей причиной расстройства являются наши чувства и мысли об этих событиях.

Когда мы отпускаем «давление хотения», то становимся способными сделать более разумный выбор и принять более правильное решение

Фактически, если исследовать этот вопрос, мы увидим, что события обусловлены нашими решениями, а выбор основывается на нашем намерении.