Цитаты из книги «Отпускание. Путь сдачи»

Его энергетическое поле транслировало целительную любовь и глубокий покой

Дар такого человека и учителя, как Хокинс, заключается в том, что благодаря ему мы видим и переживаем нашу суть, которая ЕСТЬ это самое счастье, которая ЕСТЬ эта самая безграничная радость, которая ЕСТЬ этот самый нерушимый покой

любовь, радость, взаимовыгодные решения, счастье и творческое выражение? Хокинс говорит, что самым большим препятствием на пути к счастью является вера в то, что оно невозможно: «Здесь кроется какой-то подвох», «Это слишком хорошо, чтобы быть правдой», «Это случается с другими, но не со мной».

может показаться странным, но на самом деле наше маленькое «я» получает удовольствие от убогой жизни и всего негатива, который ее сопровождает, от ощущения себя недостойным, неполноценным, осуждения себя и других, раздувания своей важности, от желания всегда одерживать верх и быть правым, оплакивания своего прошлого и страха перед будущим, от подпитки душевной боли, желания уверенности и поиска любви, вместо ее дарения. Готовы ли мы представить нашу новую жизнь, для которой характерны безусильный успех, свобода от обид, благодарность за все то, что с нами случилось, вдохновение

сдача является самым верным путем к тотальной реализации

Психотерапия направлена на улучшение невротических шаблонов, в то время как отпускание имеет своей целью искоренить причины, лежащие в основе всех невротических конструкций; оно уничтожает базовую структуру неадекватного чувства или поведения. Психотерапия стремится к улучшению невротического равновесия, тогда как отпускание устраняет все это в общей совокупности.

отовыми отпустить нашу гордость. Мы смотрим на цену, которую платили за неумение танцевать, и спрашиваем себя: «Готов ли я продолжать платить эту цену? Готов ли я отпустить страх, что у меня ничего не получится? Готов ли я отпустить сопротивление тем усилиям, которые нужно приложить? Готов ли я отпустить свое тщеславие, чтобы позволить себе быть неуклюжим во время обучения? Смогу ли я отпустить свою скупость и малость, чтобы заплатить за уроки и выделить на них время?» Когда все эти чувства отпущены, становится ясно, что настоящая причина – это нежелание, а вовсе не наша неспособность.

нежелание тратить время и энергию на это. Когда мы заменяем «я не могу» на «я не хочу», то обнаруживаем все эти чувства,

Кроме того, вследствие воздействия нашего подсознания, из-за глупости, простодушия, наивности и природы самого ума, нам удалось собрать в себе весь мусор, преобладающий в мире. Затем мы сделали вывод, что это все касается лично нас.

Апатия и депрессия – это та цена, которую мы платим за то, что поверили в нашу малость и смирились с ней. Это наша расплата за то, что мы изображали из себя жертву и позволили себя запрограммировать. Мы расплачиваемся за то, что поддались негативу. Это результат сопротивления нашей любящей, смелой и великой части. Это происходит оттого, что мы позволили другим или себе убедить нас в нашей неполноценности.