Цитаты из книг автора «Дэвид Хокинс»

Если имеет место постоянная сдача и мы отпустили хорошо спрятанный запас гнева, то человеку или ситуации будет очень сложно или даже невозможно разозлить нас. Это касается и всех других негативных чувств, если они были отпущены.

К примеру, напряжение в мышцах является следствием беспокойства, страха, гнева или вины

Чем больше в нашей жизни сдачи, тем менее мы подвержены стрессу

Проекция этих сдерживаемых чувств приводит к социальным проблемам, расстройствам, увеличению эгоизма и бесчувственности, характерной для нашего современного общества

Люди страшно боятся встречи с собой

Если мы выплескиваем свои негативные чувства на других, они переживают это как нападение и, в свою очередь, вынуждены подавлять, выражать или убегать от своих чувств

Выражение чувства, во-первых, приумножает его и дает ему еще больше энергии. Во-вторых, выражение чувства просто дает возможность бессознательно подавить его остаток

что мы боимся утонуть в нем, если погрузимся в него глубже

И, несмотря на цинизм маленького «я», существует истинное Я, которое нас зовет.

3. Избегание. Избегание – это бегство от чувств путем отвлечения от них. На таком избегании зиждется индустрия развлечений и производство алкоголя. Еще один вариант проявления бегства от чувств – это трудоголизм