Мы поймем, что действительно подавляли желание простить, и когда мы освобождаемся от сопротивления прощению, тут же появляется готовность отпустить обиды
Это помогает в преодолении сопротивления и взятии на себя ответственности за свои негативные программы и чувства, в понимании того, что они идут от маленькой части нас самих. Негативное мышление – это суть природы нашей малости
наше представление о себе кардинально меняется, когда мы осознаём, что «я не хочу что-либо делать» является совершенно иным ощущением, чем мысль «я жертва, и я не могу». Например
Когда мы исследуем наши «я не могу» и обнаруживаем, что в действительности за ними стоят «я не хочу», это не означает, что мы должны отпустить все негативные чувства, которые приводят к «я не хочу»