Цитаты из книг автора «Дэвид Хокинс»

«Что я пытаюсь доказать? Хочу ли я доказать, что жизнь ужасна? Или что этот мир безнадежен? Или мне нужно убедиться в том, что в чем-то нет моей вины? Или в том, что любовь невозможно найти? Что счастье невозможно? Что я пытаюсь оправдать? Какую цену я готов заплатить за свою «правоту»?»

Развод – одна из распространенных ситуаций, после которой мы ощущаем эмоциональный паралич. Очень часто он сопровождается обидой и нарушением способности создать новые гармоничные отношения. Нежелание отпустить обвинение партнера поддерживает

Эта энергетическая система оказывает непосредственное влияние на физическое тело. Из каждой чакры энергия перетекает по каналам, называемым меридианами, в энергетическое тело, являющееся копией нашего физического тела. Каждый меридиан связан с определенным органом, который, в свою очередь, связан с конкретной эмоцией. Негативная эмоция нарушает энергетический баланс соответствующего ей акупунктурного меридиана и связанного с ним органа. Например, депрессия, отчаяние и меланхолия связаны с меридианом печени, поэтому преобладание этих эмоций влияет на функционирование печени. Каждое негативное чувство ослабляет определенный орган тела, который с течением времени становится больным и в конечном итоге перестает работать.

«опасность». Ей свойственно избегание, оборонительная позиция, озабоченность безопасностью, проявление чувства собственничества по отношению к другим, ревность, беспокойство, тревожность и настороженность.

Страх (100): Энергия страха видит скрывающуюся повсюду

Уровень смелости (200) – это критическая точка, отмечающая переход от негативной энергии к позитивной. Это энергия, которой присущи целостность, правдивость, расширение возможностей и способность справляться с поставленными задачами. Уровни сознания, находящиеся ниже уровня смелости, являются разрушительными, тогда как уровни, лежащие выше, – жизнеутверждающие. Простой мышечный тест показывает разницу между ними. Отрицательные стимулы (ниже 200) мгновенно ослабляют мышцы, а положительные стимулы (выше 200) тут же их укрепляют. Истинная «сила» действует укрепляюще, а «насилие» приводит к слабости.

Настоящая причина стресса лежит а не снаружи, как люди привыкли считать. Например, готовность реагировать испугом зависит от того, сколько страха уже находится внутри, ожидая возможности выйти наружу. Чем больше страха спрятано внутри, тем больше наше восприятие мира меняется на настороженное ожидание неприятностей. Для человека, наполненного страхами, этот мир – ужасное место. Для человека, наполненного гневом, этот мир – хаос разочарования и досады. Для человека, испытывающего чувство вины, этот мир полон соблазнов и греха, которые он видит повсюду. То, что содержится внутри нас, окрашивает наш мир.

неспособность любить по-настоящему и доверять другому человеку, что заканчивается эмоциональной изоляцией и ненавистью к самому себе.

Мысль об одиночестве вызывает у нас сильнейший страх.

У нас есть возможность избегать самих себя и не позволять себе переживать свои чувства с помощью бесчисленного количества занятий, большинство из которых перерастают в зависимости. Глава 2 Метод отпускания Что это так