С практической точки зрения исследование показало, что...➤ MyBook

Цитата из книги «Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток»

С практической точки зрения исследование показало, что в периоды депрессии вы частично теряете способность ясно мыслить; у вас появляются проблемы с правильным взглядом на вещи. Негативные события приобретают все большее значение, пока не подчиняют себе всю вашу реальность, и вы уже не можете осознать, что ваше восприятие искажено. Все представляется очень реальным. Создаваемая вами иллюзия ада очень убедительна. Чем более депрессивным и жалким вы себя чувствуете, тем больше извращено ваше мышление.
6 апреля 2019

Поделиться